ホルモンバランスや肌質の関係で、ニキビができたりしてしまう方は、1日に何回も洗顔してしまうという事もあるのではないかと思われるのですが、洗顔は1日に2回で充分です。ニキビ予防に必要なのは、毛穴の汚れをしっかり取り除くことなので、弾力のあるしっかりとした泡ができる石鹸を選ぶことも大切です。
ニキビができるのは、毛穴の詰まりが大きな原因です。皮脂が上手く肌の表面に出る事ができず、皮脂が毛穴に詰まり、アクネ菌を増やしてしまうというのがにきびができる仕組みですので、ニキビ予防は毛穴をキレイにすることが重要になるのです。
◆洗顔石鹸で溶かして洗い流すのが一番
あなたの毛穴はどうですか？角栓が詰まっている状態だと、ニキビができやすくなりますので、洗顔でしっかり取り除くよう心掛けてみてください。角栓は無理に押し出して取ってしまうと、毛穴が大きくなってしまい、汚れが入り込みやすくなりますので、洗顔石鹸で溶かして洗い流すのが一番の方法です。
どんな洗顔石鹸を使っても改善されない・・という方は、洗顔石鹸の使い方に問題があるかもしれません。しっかり泡立てて洗うこと以外にも、こすらないということや、肌を柔らかくして洗うというのが重要となりますので、洗顔の前にホットタオルなどで毛穴を開いて汚れを落としやすくしてみるのもいい方法だと思いますから試してみるといいでしょう。
